性欲を増幅させるための方法
性欲は精神面が大いに関係していますので、極度なストレスや悩みごとがあれば、性に興味がなくなりやすいです。常に寛ぎ、ストレスがそれほどない日々が続くと、精神的に安定してきて、自然と性欲が増してきます。
男性の場合、性欲を増幅させる方法として、好みのアダルトビデオを鑑賞してみてはいかがでしょうか。今やネットで簡単に観れるものもありますので、わざわざビデオ店に足を運ぶ必要はないです。自分の好みのものを選んでみましょう。ビデオで飽きがきたら風俗店に足を運ぶ手もあります。ただ風俗店になると最低約1万円からの出費になりますので、金銭的なことが問題になります。お金があまりないと何度も足を運ぶことはできませんので、まずは失敗しない風俗店選びを実践して、気に入った女の子がいれば性欲が高まるのは間違いなしです。ほとんどは風俗で性欲がかなり高まりますので、例えば月に1回と決めておけば、その日のためにと思って、日常生活や仕事にメリハリが出てくるはずです。そのことで日ごろの性欲も湧き上がってきて、手淫（オナニー）の回数も増えてくるはずです。
食事には亜鉛を多く摂取するといいと言われています。精子にはたくさんの亜鉛が含まれているという考えからですが、ふだんバランスにとれた食生活を送っていれば亜鉛を無理やり多く摂取する必要はないです。食事よりもウォーキングなどの適度な運動をしている方が新陳代謝が上り、精子が多くつくられるので、性欲が上ってきます。
毎日30分でもいいですので適度な運動をおこない、ストレスをためすぎることなく、無理のない生活を送っていると自然と性欲はついていくものです。ただし糖尿病があれば減退しやすいので、まずは病気を改善させることが重要です。